StraightUP
Te doare spatele și simți că tensiunea musculată îți afectează concentrarea și te împiedică să fii relaxat? Încearcă StraightUp, programul care te va ajuta să reduci durerile și să obții o flexibilitate mai mare
- Nivel de dificultate: Începător, mediu, avansat
- Antrenor: Horia Costan
- Tipul antrenamentului: 1 to 1 sau clasă
- Durată: 50 minute
- Accesorii: Saltea, băț, foam roller